손목 통증이 느껴지는 경우, 건초염이나 손목터널증후군을 의심할 수 있습니다. 컴퓨터와 스마트폰 사용이 많아지는 것은 손목에 스트레스를 주며 손목 통증의 직접적인 원인으로 작용합니다. 손목 통증의 원인 (1) : 건초염 컴퓨터와 스마트폰의 사용이 증가하면서부터 많은 사람들이 손목 통증을 겪고 있습니다. 특히 엄지로 스마트폰을 터치할 때 통증이 느껴지는 경우가 많습니다. 흔히 손목이 시큰거리고 아플 때 손목 관절염을 의심하고는 합니다. 하지만 의외로 손목 힘줄이 원인인 경우가 많습니다. 근육의 끝부분은 힘줄로 되어 있으며, 뼈에 붙어 있는 힘줄이 관절을 움직이게 합니다. 손목을 움직이게 하는 근육의 대부분은 팔꿈치와 아래팔에 위치해 있으며, 이 근육들은 힘줄의 형태로 바뀌어 손목을 통과합니다. 그중 움직임이..