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2024.06.22 - [여행] - 싱가포르 여행 준비물 및 주의사항 : 싱가포르 입국 신고서, 싱가포르 이심 싱가포르 여행 준비물 및 주의사항 : 싱가포르 입국 신고서, 싱가포르 이심2024.06.23 - [여행] - 싱가포르 항공 탑승 후기, 싱가포르 비행시간 : 항공권 가격, 기내식, 게이트 백 싱가포르 항공 탑승 후기, 싱가포르 비행시간 : 항공권 가격, 기내식, 게이트 백2024.06.22 - [여행reallifeinfo.co.kr  해외여행 시 필수 준비물로 추천하는 트래블월렛 카드 사용법에 대해서 알려드리겠습니다. 트래블월렛 카드를 발급 받으면 앱을 통해 간편하게 환전할 수 있으며, 해외 현지에서 카드 결제 및 atm 인출도 가능합니다.    트래블월렛(Travel Wallet)은 환전, 현..

2024.06.30 - [여행] - 싱가포르 호텔 추천 : 싱가포르 가성비 숙소 비버리 호텔 엘리먼트 (Beverly Hotels Elements), 싱가포르 여행 코스 추천 싱가포르 호텔 추천 : 싱가포르 가성비 숙소 비버리 호텔 엘리먼트 (Beverly Hotels Elements), 싱가포르2024.06.22 - [여행] - 싱가포르 여행 준비물 및 주의사항 : 싱가포르 입국 신고서, 싱가포르 이심 싱가포르 여행 준비물 및 주의사항 : 싱가포르 입국 신고서, 싱가포르 이심2024.06.23 - [여행] - 싱가reallifeinfo.co.kr  싱가포르는 다양한 문화가 공존하는 만큼 맛집이 많고 다양한 음식을 즐길 수 있는 인기 여행지입니다. 싱가포르 여행 중 카야토스트, 바쿠테, 칠리크랩, 새우국..

2024.06.22 - [여행] - 싱가포르 여행 준비물 및 주의사항 : 싱가포르 입국 신고서, 싱가포르 이심 싱가포르 여행 준비물 및 주의사항 : 싱가포르 입국 신고서, 싱가포르 이심2024.06.23 - [여행] - 싱가포르 항공 탑승 후기, 싱가포르 비행시간 : 항공권 가격, 기내식, 게이트 백 싱가포르 항공 탑승 후기, 싱가포르 비행시간 : 항공권 가격, 기내식, 게이트 백2024.06.22 - [여행reallifeinfo.co.kr  싱가포르 여행 시 예산과 취향에 따라 적당한 위치에 숙소를 정해야 합니다. 물가가 비싼 싱가포르에서 합리적인 가격으로 숙박할 수 있는 싱가포르 호텔 가성비 숙소 비버리 호텔 엘리먼트를 추천합니다.   치안이 안전하고 교통이 편리한 동남아시아의 작은 도시 국가 싱가포..

2024.06.22 - [여행] - 싱가포르 여행 준비물 및 주의사항 : 싱가포르 입국 신고서, 싱가포르 이심 싱가포르 여행 준비물 및 주의사항 : 싱가포르 입국 신고서, 싱가포르 이심2024.06.23 - [여행] - 싱가포르 항공 탑승 후기, 싱가포르 비행시간 : 항공권 가격, 기내식, 게이트 백 싱가포르 항공 탑승 후기, 싱가포르 비행시간 : 항공권 가격, 기내식, 게이트 백2024.06.22 - [여행reallifeinfo.co.kr  짧은 휴일을 이용해 다녀올 수 있는 싱가포르 여행 코스를 추천하려고 합니다. 싱가포르 여행을 계획하고 계시다면 가든스 바이 더 베이, 마리나 베이 샌즈 등을 꼭 여행 일정에 포함하시기 바랍니다.  싱가포르는 대한민국 부산의 크기와 비슷한 동남아시아의 작은 도시 국가..

2024.06.22 - [여행] - 싱가포르 여행 준비물 및 주의사항 : 싱가포르 입국 신고서, 싱가포르 이심 싱가포르 여행 준비물 및 주의사항 : 싱가포르 입국 신고서, 싱가포르 이심싱가포르 여행 전 참고하면 좋은 준비물 체크리스트와 여행 시 주의사항에 대해서 알려드리겠습니다. 싱가포르는 법규를 엄격히 준수하는 나라이기 때문에 법을 위반하면 벌금이나 처벌을 받reallifeinfo.co.kr  싱가포르 여행을 떠나며 싱가포르 항공을 탑승한 후기를 공유하려고 합니다. 싱가포르 비행시간은 한국 서울과 부산에서 출발하는 직항 항공편을 기준으로 약 6시간에서 7시간 정도 소요됩니다.   싱가포르 항공은 싱가포르의 국영 항공사로, 인천과 부산(김해)에서 출발하는 항공편을 모두 운행하고 있습니다. 출발지에 따라 ..

2024.06.23 - [여행] - 싱가포르 항공 탑승 후기, 싱가포르 비행시간 : 항공권 가격, 기내식, 게이트 백 싱가포르 항공 탑승 후기, 싱가포르 비행시간 : 항공권 가격, 기내식, 게이트 백2024.06.22 - [여행] - 싱가포르 여행 준비물 및 주의사항 : 싱가포르 입국 신고서, 싱가포르 이심 싱가포르 여행 준비물 및 주의사항 : 싱가포르 입국 신고서, 싱가포르 이심싱가포르 여행 전 참고reallifeinfo.co.kr  싱가포르 여행 전 참고하면 좋은 준비물 체크리스트와 여행 시 주의사항에 대해서 알려드리겠습니다. 싱가포르는 법규를 엄격히 준수하는 나라이기 때문에 법을 위반하면 벌금이나 처벌을 받을 수 있습니다.   싱가포르는 동남아시아에 위치한 작은 도시 국가로, 대한민국만큼 치안이 좋..

2024.05.11 - [건강] - 비타민C 효능, 용량, 하루 권장량 비타민C 효능, 용량, 하루 권장량비타민C 효능은 노화 방지, 면역력 강화, 콜라겐 생성, 치매 예방, 혈관 기능 강화 등 다양합니다. 비타민C 하루 권장량을 바르게 알고 용량에 맞게 섭취하면 건강을 유지하는데 여러 효과를 볼reallifeinfo.co.kr  오메가3 복용 시 어떤 효능이 있는지, 부족할 때 우리 몸에서 나타나는 증상이 무엇인지 알고 섭취하는 것이 필요합니다. 우리 몸의 필수 영양제 오메가3 효능에는 혈액 순환, 기억력 증진, 항염 작용, 눈 질환 예방 등이 있습니다.  건강에 관심이 있는 분이라면 누구나 한 번쯤은 들어본 영양제가 바로 오메가3입니다. 오메가3는 생선이나 해조류에서 추출한 여러 종류의 불포화지방산을..

비타민C 효능은 노화 방지, 면역력 강화, 콜라겐 생성, 치매 예방, 혈관 기능 강화 등 다양합니다. 비타민C 하루 권장량을 바르게 알고 용량에 맞게 섭취하면 건강을 유지하는데 여러 효과를 볼 수 있습니다.  비타민C는 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 필수 영양소입니다. 아스코르브산이라고도 불리는 비타민C는 우리 몸에서 자체적으로 만들어 낼 수 없기 때문에 음식이나 보충제를 통해 섭취하는 것이 필요합니다.  비타민C는 과일이나 채소에 풍부하게 함유되어 있지만 열과 빛, 산소, 물 등에 의해 쉽게 파괴됩니다. 따라서 식품 속 비타민C를 보존하기 위해서는 최대한 공기와 접촉하지 않은 상태로 온도가 낮은 곳에 보관을 해야 합니다. 조리를 할 때도 빠른 시간 내 조리를 해야 식품 속 비타민C를 파괴시키지 않고 ..

2024.04.21 - [건강] - 피부 관리 : 마스크팩 1일 1팩 효과 및 주의사항 피부 관리 : 마스크팩 1일 1팩 효과 및 주의사항2024.04.29 - [건강] - 바세린 효능 : 주름 예방 효과 진짜 있을까? 바세린 효능 : 주름 예방 효과 진짜 있을까?바세린 효능에는 보습,  피부 보호,  상처 치료 등 다양한 기능이 있습니다. 가격도 저reallifeinfo.co.kr  바세린 효능에는 보습,  피부 보호,  상처 치료 등 다양한 기능이 있습니다. 가격도 저렴한 바세린이 주름 예방 효과도 있다고 알려지고 있습니다.   가을과 겨울이 되어 날씨가 쌀쌀해지면서 피부가 건조해지고 갈라질 때 가장 먼저 찾게 되는 아이템이 바로 '바세린'이 아닐까요? 이처럼 바세린은 건조해진 피부를 보호하고 촉촉함..

2024.04.29 - [건강] - 바세린 효능 : 주름 예방 효과 진짜 있을까? 바세린 효능 : 주름 예방 효과 진짜 있을까?바세린 효능에는 보습,  피부 보호,  상처 치료 등 다양한 기능이 있습니다. 가격도 저렴한 바세린이 주름 예방 효과도 있다고 알려지고 있습니다.   가을과 겨울이 되어 날씨가 쌀쌀해지면서reallifeinfo.co.kr  피부 관리를 위한 마스크팩 1일 1팩은 피부 타입에 따라서 효과적인 방법일 수도 있고 아닐 수도 있습니다. 1일 1팩 효과와 1일 1팩 주의사항에 대해서 바르게 알고 선택을 해야 합니다.  피부 관리는 단순히 외모를 가꾸는 것뿐만 아니라 건강한 피부를 유지하고 자신감을 높이는 데 도움이 되는 중요한 습관입니다. 피부 관리를 위한 다양한 방법들이 있지만 가장 쉽..